идет набор группы
Женский цигун, ОНЛАЙН
Практики для женского здоровья.
Женский цигун на глубинном уровне меняет качество нашей энергии, поэтому практикующая женщина сильно отличается от непрактикующей и физическим состоянием, и психоэмоциональным - своей “аурой”, или своим “вай-фаем”, который каждый человек так или иначе транслирует в мир.
Мягкие упражнения даосского цигун помогают предупредить/вылечить практически любые женские заболевания; они налаживают отклонения цикла независимо от возраста, балансируют гормональный фон, делают приход “второй весны” новым, самым интересным периодом в жизни женщины.
Эти простые, проверенные веками практики дают глубокое понимание смысла менопаузы, которую в западной традиции принято считать чуть ли не болезнью, а в китайской медицине и философии “вторая весна” считается самым интересным, приятным и важным временем в жизни женщины.
В женском теле здоровье матки, груди и всей репродуктивной системы тесно связано с работой сердца, печени, селезенки/поджелудочной.
В практике мы налаживаем движение энергии в каждом из этих органов и восстанавливаем их связи.
Ваше тело будет вам очень благодарно за два дня глубокого внимания к себе и глубокого настоящего расслабления.
Программа
Для кого: для женщин и девушек любого возраста, но в первую очередь для женщин 35+ и старше, без верхней границы.
Что будем делать:
-
Будем учиться вместо бесконечной борьбы с гормонами/весом/настроением слышать свое тело, понимать его и дружить с ним. Управлять процессами, понимая и любя. (Будем делать это с помощью простых, проверенных временем упражнений из даосского цигун).
-
Подробно обсудим период Второй Весны в жизни женщины, как к ней заранее подготовиться и получить от этого периода максимум пользы и радости без неприятной побочки.
-
Будем восстанавливать душевное равновесие, найдем и научимся бережно поддерживать свой личный баланс.
-
Будем спокойно общаться, отдыхать от бесконечной необходимости казаться чуть умнее, красивее и моложе, позволим себе просто быть, просто лежать, просто дышать...
Запись обязательна заранее
*Основная часть всех моих сборов идет в помощь пострадавшим от войны.