набор группы
Женский цигун, ОНЛАЙН
Женские внутренние практики на глубинном уровне меняют качество нашей энергии, - а это значит, меняют качество нашей жизни. Потому что именно наша энергия, ее количество и качество, определяют - на что мы обращаем внимание, как мы воспринимаем себя, мир, людей, и что мы излучаем в этот мир.
Именно поэтому (а не из-за какой-то непонятной магии) практикующая женщина сильно отличается от непрактикующей и физическим состоянием, и внешним видом, и эмоциональным фоном - той самой “аурой”, или своим “вай-фаем”, который каждый человек так или иначе транслирует в мир.
Мягкие упражнения даосского цигун нужны нам, чтобы:
-
предупредить/вылечить женские заболевания;
-
наладить отклонения цикла независимо от возраста,
-
балансируют гормональный фон,
-
превращают приход уникального периода “второй весны” из “проблемы” в самый интересный, приятный и полезный период в жизни женщины.
“Вторая весна” - это удивительное и прекрасное время, когда наконец можно забрать себе свое внимание, вернуться к своим интересам и пожить в свое удовольствие.
Обычной женщине воспринимать климакс таким странным образом мешает очень многое:
-
ухудшение состояния здоровья, часто по непонятным причинам
-
гормональные скачки - а значит и перепады настроения, часто неуправляемые
-
навязанные социумом идеи, что женщину в этом возрасте надо “лечить”
-
Но главное, что нам мешает - это непривычка уделять себе внимание. Искренне интересоваться собой, слушать себя, исследовать, налаживать контакт с телом и мягко управлять всем что мы называем “я”.
Программа:
За три дня мы посмотрим на все это (то есть на себя) новым взглядом.
Разберем самую простую и необходимую теорию - чтобы выпрыгнуть из своего запылившегося восприятия и маленькими шагами пойти к себе настоящей.
Нам очень помогут практики для укрепления здоровья матки, груди и всей репродуктивной системы, которая связана с работой сердца, печени, селезенки/поджелудочной. Мы все это починим и наладим связи между этими системами. Разберем, как связаны внутренние органы и наше настроение, и как этим управлять.
Уделите себе всего три дня. Три дня глубокого внимания к себе, тихого настоящего расслабления, интересной теории и полезных практик даосского цигун, которые останутся с вами на всю жизнь и сделают ее гораздо легче и приятнее.
Курс подходит для всех, новички возьмут необходимое для начала внутренней работы, а опытные пользователи узнают много новых нюансов и возьмут более глубинные слои.
Те, кто давно занимается, знают что даже повтор одного и того же курса неминуемо дает новое, более глубокое понимание и новые, более стабильные и глубокие результаты практики - не чтобы потом рассказать об этом в инстаграм, а для того, чтобы изменить нашу самую обычную жизнь чтобы она нам больше нравилась.
Запись обязательна заранее
*Основная часть всех моих сборов идет в помощь пострадавшим от войны.
